随手做个春游小零食,糯软香甜,好吃好看又简单,女人常吃还美容
金钱探索师
2024-06-11 21:40:40
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虽然元宵已过,但是一颗喜爱汤圆的心,还是冷却不下来。

正好以前做的汤圆馅料还有剩余,就用紫薯加糯米粉,做了几个不一样的“汤圆”零食。

不用水煮,直接蒸几分钟,滚上椰蓉,好美呀,浪漫梦幻星空的感觉呀!

而且,关键是这个“汤圆”不用带汤吃,不粘手,方便携带,春游当零食吃哦!

所以,这个“汤圆”严格来说,可以不叫汤圆,因为不带汤呀,也许叫紫薯糯米糍,更为贴切!

哈哈,其实呢,叫什么名字都无所谓,重点是好吃又好看呀,糯软甜蜜,还带有浓浓的椰香!

女人们,可以多吃一点,椰蓉营养丰富,紫薯富含花青素,两者都有驻颜美容的功效哦!

春天来了,美女们要准备起来喽!

我这次没有全部用糯米粉,另外加了一点澄粉。

澄粉是小麦淀粉,澄粉的比例越高,糯米糍皮子看起来越透明,如果全部是澄粉,那就是水晶汤圆。

我目前这个比例,澄粉不多,皮子看起来略带一层光泽,但是口味更好,没有纯糯米粉那么粘。

如果没有澄粉,就全部糯米粉吧,完全可以的。

一定要去试试啊,真的是好吃好看又好做,还方便保存,多做一些,带去办公室还可以当零食慢慢吃!

材料:糯米粉65克,澄粉35克(没有澄粉就用登量糯米粉代替),紫薯100克,芝麻花生馅,椰蓉

做法:

1.紫薯蒸熟或煮熟,去皮,压烂。

2.趁热,在紫薯泥里加入糯米粉和澄粉(也可以全部是糯米粉),如果干,可以加少许水,揉成一个软硬适中不粘手的面团。

3.把面团在揉面垫上滚成长条,用刮板切成大小相等的剂子。

4.每个剂子揉圆,盖上保鲜膜,随时注意保湿。

5.把馅料也分成相应的团子,稍微比糯米团小一些。我用的是上次剩余的芝麻花生馅,做法是熟黑芝麻30克,炒熟的花生50克,猪油28克,糖40克搅拌均匀,冷藏凝固。

6.取一块面团,压扁,捏成碗状,放上一个馅料。

7.包的时候是用虎口把面边往上推,捏紧收口。如果觉得略干,收口有裂纹,手上稍微沾点水抹一抹,立刻天衣无缝了。

8.准备一个盘子,抹油,放上包好的紫薯糯米团子,蒸10分钟左右。如果是开水上锅,7、8分钟就可以了。

9.蒸熟以后,趁热在椰蓉上滚一滚,沾满椰蓉即可。

有没有梦幻星空的感觉?

糯米粉椰蓉澄粉紫薯汤圆发布于:四川省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

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